Autor predstavlja 22 izleta u kategorijama dolinskih izleta, srednjegorskih i visokogorskih tura na koje se izletnici, planinari i ostali mogu otputiti u ljetnim uvjetima iz Dvoja i Mojstrane. Svaka jedinca u vodiču je klasificirana po težini. Na izletima i turama moguće je naučiti o kulturnoj prošlosti i sadašnjosti razloženoj u uvodnom poglavlju: - o Jakobu Aljažu, Mirku Kunčiču i Mihi Potočniku; - o današnjem pjesničkom radu Rade Polajnara i dramskom radu Franceta Voge, Marsela Gomboca i Tomaža Pšence; - o radu Kulturnog doma u Dovju: pjevačkom zboru, proslavama, izložbama, gostovanjima. Sportska pozadina bogata je izuzetnim dostignućima: - u skijanju, državni prvaci na čelu sa Janezom Poldom, Francijem Lakotom i drugima; Dvoje i Mojstrana do sada su dali 18 sudionika zimskih olimpijskih igara, a Mojstrana se može pohvaliti sa dvije olimpijske medalje.