Odabir obuće je svakako jedan od najvažnijih zadataka u pripremi za naše omiljene planinske aktivnosti. Nije samo pitanje materijala, jer biramo pravog partnera za naše avanture koji će nam pružiti podršku u teškim trenucima na putu. Glavna misao za odabir prave obuće je jednostavna, ali istovremeno i složena: namjena korištenja.
KAKO MOŽEMO IDENTIFICIRATI NAMJENU KORIŠTENJA?
Kada tražimo planinarsku obuću, često čujemo izraze kao što su trekking, planinarenje, gorništvo i pristupi. Ponekad nije lako razlikovati ih. Hodanje je zajednička osnova, no sve ove aktivnosti imaju različite implikacije, ovisno o vrsti i duljini staze, bilo da se radi o jednodnevnim ili višednevnim putovanjima, te terenu s kojim ćemo se susresti. Stoga moramo otkriti kako ćemo koristiti obuću koju kupujemo i razumjeti karakteristike koje su važne za svaku aktivnost. Ovdje je nekoliko savjeta o različitim vrstama planinskih aktivnosti i kako prepoznati najprikladniju obuću za svaku od njih.
 |
 |
GORNIŠTVO
Ako volite provoditi puno vremena u planinama na zahtjevnim stazama, uživate u avanturama koje traju više dana, te spavate pod zvijezdama ili u planinarskim kućama, tada ste planinar. Ključna točka u tome je potreba za punim ruksakom s puno opreme, što utječe na dizajn obuće, jer mora pružiti dobru potporu. Za gorništvo su zaštita i vodootpornost ključni, osim toga, obuća mora biti udobna i dobro ublažavati udarce kako bi se smanjilo opterećenje zglobova.
TREKKING
Trekking se odnosi na kraće izlete koji su kraći od prethodne kategorije, ali i dalje se radi o višednevnim turama. Ruksak je dakle teži samo do pola, ali staza je još uvijek tehnički zahtjevna. Obuća za ovu aktivnost mora biti udobna i dizajnirana za lakše kretanje, ali bez kompromisa u pouzdanosti i performansama. Potplati napravljeni od naprednih materijala osiguravaju prianjanje na svim terenima, bilo mokrim ili suhim, što doprinosi osjećaju sigurnosti pri svakom koraku.
PLANINARENJE
Jednodnevni izleti koji su karakteristični za brži tempo i manje tehničke terene, kao što su neuspravljene ceste ili šumske staze, predstavljaju planinarenje. Preporučena obuća za ovu aktivnost je lagana i udobna, dizajnirana za nošenje manje težine te manje intenzivnu upotrebu nego kod trekkinga. Naglasak kod ove vrste obuće je na praktičnosti, stoga su dostupne i varijante s nižim izrezom koje omogućuju veću agilnost, dok istovremeno pružaju podršku i zaštitu gležnjevima.
PRISTUPI
Kada se radi o tehnički vrlo zahtjevnim stazama, poput via ferrate ili pristupa za penjanje, najprikladniji su specifični pristupni čizmi. To su lagani, ali robusni čizmi s izuzetno prianjajućim potplatom koji također imaju područje za penjanje na prednjem dijelu stopala. Pristupne čizme moraju izdržati vrlo intenzivnu upotrebu, nositi znatnu težinu i suočiti se s tehničkim izazovima, stoga moraju pružiti izvanrednu potporu. Za lakše penjanje po planinama, ove tehničke čizme mogu zamijeniti penjačke čizme u početnim dijelovima puta zbog izuzetnog prianjanja potplata.
KADA ODABRATI VISOKE I KADA NISKE ČIZME?
Odabir visokih ili niskih čizama je potpuno osoban. Pri odabiru treba uzeti u obzir svoju razinu iskustva i tjelesnu spremnost. Robusnost i potpora za stopalo i gležanj osigurana su u obje varijante, ali gležnjevi su stabilniji kod visokih čizama. Osim toga, visoke čizme imaju izražene prednosti pri hodanju u snježnim uvjetima.
KADA ODABRATI TREKKING I PLANINARSKE ČIZME S VODOOTPORNOM MEMBRANOM?
Vodootporna obuća je gotovo uvijek najbolji izbor za korištenje u planinama. U usporedbi s obućom bez membrane, obuća s vodootpornom membranom pruža veću zaštitu i toplinu, što je idealno za uporabu kroz cijelu godinu. U toplijim klimama preporučuje se odabrati obuću bez membrane, jer omogućuje bolju prozračnost. Kožne čizme mogu biti izvrsna alternativa jer nude određeni stupanj otpornosti i istovremeno prozračnost.
KAKO ODABRATI PRAVU VELIČINU?
Postoje jednostavna pravila za određivanje prave veličine. Kada isprobavate čizme, nosite planinarske čarape, ako je moguće, iste koje ćete nositi s čizmama. Prava veličina omogućava odgovarajući prostor na vrhu stopala, što omogućuje potpuno kretanje prstiju; prostor je također potreban kako bi se spriječili problemi koji nastaju zbog klizanja stopala tijekom silaska. Osim toga, prostor oko stopala pomaže održati toplinu kada se čizme nose u hladnim uvjetima. Ako su čizme prave veličine, rizik od žuljeva odmah je uklonjen.
DA LI SU ČIZME ZA MUŠKARCE I ŽENE?
Obuća je dizajnirana tako da odgovara različitim oblicima stopala, a čizme su razvijene tako da odgovaraju muškoj i ženskoj anatomiji. Međutim, razlike nisu odlučujuće, pa bi izbor trebao više temeljiti na karakteristikama nositelja nego na spolu. Općenito, ženske čizme su manje masivne i dizajnirane tako da su fleksibilnije. Na primjer, visoki mladi muškarac s vitkom figurom mogao bi otkriti da mu ženske čizme bolje odgovaraju.
KAKO ZAŠTITITI ČIZME?
Kada isprobavate i nosite čizme, važno je da ih pravilno zavezujete kako biste osigurali ispravan položaj stopala. Zavezivanje mora biti ravnomjerno i bez točaka pritiska; kod dugog silaska, čvršće zavezivanje smanjuje rizik da stopalo sklizne prema naprijed. Tijekom uspona, čvršće zavezivanje na prednjem dijelu stopala bit će odlično u smislu preciznosti na tehničkim terenima.
KAKO SE NAVIKNUTI NA NOVE ČIZME?
Iako su čizme pri pravilnom odabiru spremne za upotrebu, preporučujemo da ih isprobate na nekoliko kratkih pripremnih šetnji u manje zahtjevnim uvjetima. Nošenje obuće uključuje jednostavan i poznat hod, najbolje ne predugo. Kada jednom odaberete pravu obuću, sve što morate učiniti je krenuti, uživati u putu, svježem zraku i prirodi te postići svaki cilj koji ste si postavili!